白癜风患者秋季饮食应注意什么

发布时间:2012-05-11文章出处:济南白癜风医院 分享到:

   一日三餐吃的好不好,对一个人的健康状况是十分有影响的,白癜风患者尤其要注意饮食上的正确性,那么白癜风患者秋季饮食应注意什么呢?济南白癜风医院的医生告诉你。

  秋季白癜风患者养生饮食上应注意以下几点不正确的饮食:

  注意一:暴饮暴食

  天气逐渐转凉,人们食欲会大振,晚上休息时也舒服多了,闲时大家都愿意休息一下疲惫的身体,也就是“秋乏”。这样一来,人体每天摄入的热量大于消耗的热量,很容易导致体重增加。所以一定不要“暴饮暴食”,“暴饮暴食”还会造成肠胃功能的消化不良。

  注意二:禁忌吃越贵的越好

  因为每个人的身体状况不同,因此与之相对应的补品也是不同的。价格昂贵的补品如燕窝、人参之类并非对每个人都适合。每种进补品都有一定的对象和适应症,应以实用**为滋补原则,缺啥补啥,过度的大补会使身体原本的元气大伤,因此一定要做到进补得当。

  注意三:只吃肉类

  在适当食用牛羊肉进补的同时,不应忽视蔬菜和水果的搭配食用,它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。

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