炎热的夏季白癜风患者养生吃什么比较好

　　我们都知道春夏季是白癜风的高发季，尤其是在夏季白癜风比较容易发生扩散和恶化，那么炎热的夏季白癜风患者养生吃什么比较好呢？济南白癜风医院的医生告诉您。

　　炎热的夏季白癜风患者养生吃什么比较好？我院白癜风权威医生霍文芳表示说炎热的夏季白癜风患者可选择以下食物食用：

　　第*、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。比较好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。

　　第二、燕麦：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

　　第三、薏仁：可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　第四、绿豆：绿豆清热解毒、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗，而且绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

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