生活中如何预防白癜风　

　　白癜风是一种自身的免疫力疾病，在生活中影响免疫力的疾病有很多，加上白癜风的白斑会扩散，所以说一定要预防白癜风，减少白癜风的发病，才能够从基本上减少发病率，那么在生活中如何预防白癜风?济南白癜风医院的医生告诉您，希望对您有帮助。

　　预防白癜风应该从生活中的小细节开始，以下是我院的医生的建议：

　　1、健康饮食，在生活中饮食一定要合理，白癜风主要就是和色素的合成和运输受阻，黑色素合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质，酪氨酸与酪氨酸酶一是从食物中摄取，经胃肠消化吸收人体;一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶还与微量元素有关，在日常的饮食中还应该多吃一些含有矿物质的食物。

　　2、 避免阳光暴晒，暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制，消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能;二是可能是由于细胞本身可合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，导致白癜风的出现。

　　3、戒烟戒酒。烟草中含有多种有害化学物质，主要有尼古丁、焦油、多种环芳烃、一氧化碳，多种重金属(镉、镍、铅、砷等)。对人体多**、多脏器均有较强的毒性，使血氧含量下降，降低免疫机能，导致白癜风的发生。

　　以上就是济南比较好的白癜风医院的医生介绍的：生活中如何预防白癜风，得了白癜风也应该对进行护理，遏制白斑的扩散和病情的发展，在生活中还应该尽快的治疗，还有什么疑问请您在线****，医生会为您一一的解答。

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