**预防白癜风的措施是什么？

　　白癜风是一种易诊断的皮肤病种，且发病的早期白斑是不容易判断的，尤其是皮肤白皙的人更加不容易分辨，那么**预防白癜风的措施是什么呢？济南白癜风医院的医生告诉您。

　　**预防白癜风的措施是什么？我院医生表示患者应遵循以下原则：

　　1、**补充微量元素：微量元素直接参与黑色素细胞的代谢，人的体内一旦缺少就会使得黑色素细胞减少，继而引发白癜风。对此，白癜风的预防措施在饮食上可多食用一些富含酪氨酸、铜离子等微量元素的食物，以避免白癜风病发。

　　2、不良的精神因素：神经原因也可导致白癜风，其原因主要在于精神紧张可导致人体茶酚胺增高，可直接影响皮肤脱色，从而形成白癜风。也有很多白癜风患者由于处于极度紧张的状态下白斑迅速扩散，导致出现病情加重的情况，对此，医生建议，保持一个良好的心态对白癜风的预防也可起到一定的作用。

　　3、外伤因素：由于青少年活泼好动，喜欢运动，但是在运动过程中不注重自我保护常出现外伤，外伤出现后神经结构功能发生改变，可能使神经介质合成增加，酪氨酸消耗过多，黑色素合成减少，因而诱发白癜风。

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