吃什么食物可以预防白癜风呢?

　　白癜风的一大诱发原因就是微量元素缺乏，而微量的元素的补充绝大部分都取决于食物中，那么吃什么食物可以预防白癜风呢?济南白癜风医院的医生告诉您。

　　我院医生表示身体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，以下是医生为您介绍的几种食补预防方法。

　　第*：胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

　　第二：济南白癜风医院的医生表示，白癜风患者可以每日花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常服用，对白癜风的治疗具有辅助作用。

　　第三：白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃等食物。

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