白殿风注意事项有哪些

　　白殿风注意事项有哪些。白癜风的出现，严重影响了患者外观形象，给广大患者带来了很多烦恼，不仅给身体上带来了变化，也使患者的心理上产生了阴影。原本光鲜亮丽的外表，突然就被白斑的出现影响了，这对患者来说就犹如是晴天霹雳。白癜风的治疗过程是比较漫长的，因此，白癜风患者日常注意事项有哪些？下面请济南白癜风医院的医生为大家做相关的介绍：

　　1、尽量不要食用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如番茄、柑橘、柚子等。多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。同时，黑木耳、海带、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、黑米饭、榆树叶等都有防治癜风的作用，均可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡肉、羊肉等发物。

　　2、适量的进行运动，增强自身体质。减少精神压力，缓解紧张的情绪，多与人沟通交往，保持乐观、积极、向上的心态。保持良好的作息时间，尽量不要熬夜晚睡，保持规律的生活习惯。加强体育锻炼，增强免疫功能，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。

　　3、保护皮肤，衣服应宽大适身。尤其是内衣、内裤、胸罩等内衣不宜过紧。内衣尽量选择纯棉制品，尽可能不穿用化纤之类材料制作的衣服。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，也可能引起面部或手部白斑。有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。避免长时间、强烈日光曝晒。

　　4、女性白癜风患者应多注意饮食，情绪的调控。因为感情创伤、日晒伤、其他疾病、妊娠等均可能使白癜风加重。尽可能把各种诱发因素降到比较低，妊娠比较好选择白癜风稳定期。

　　5、注意心理治疗。白癜风会给患者的生活工作带来了许多负面影响。其所造成的心理影响远大于身体本身，同时也给患者家属及社会均带来诸多问题。因此，在积极治疗白癜风本身的同时，对所患疾病要有正确的认识，消除恐惧心理、误解、疑虑和精神紧张。

白殿风注意事项有哪些（****在线医生）

　　白殿风注意事项有哪些。患者一定要多注意自身的日常生活习惯。摆正心态，保持良好的精神状态，积极配合治疗，注意自身免疫力的增强以及日常饮食的规律。祝愿患者能够早日脱离白癜风的困扰。