遇到白癜风高发季应如何护理呢？

　　在白癜风的众多病因当中，季节因素也是影响患者的重要因素之一，那么遇到白癜风高发季应如何护理呢？济南白癜风医院的医生告诉你。

　　我院医生表示一般白癜风的高发季在春季和夏季，那么高发季中**预防护理白癜风应做到以下几点：

　　第*：**调节情绪增强自身免疫力避免外伤

　　我院医生表示，避免不良情绪侵扰，保持豁达开朗的心胸，是白癜风患者必须做到的，因为精神上的压力很容易刺激白癜风白斑的发展扩散。患者尽量避免出现外伤，避免阳光暴晒，减少紫外线对白癜风的伤害，春夏季做好相应的防晒措施。

　　同时患者还应避免过度劳累、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。建议广大白癜风患者，避开气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，呼吸户外的空气，户外锻炼，有助于培养抵抗力，抵制白癜风的侵袭。

　　第二：注意饮食调节，合理饮食

　　济南白癜风医院的医生说白癜风患者，平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、类食物，少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物。

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